L'aloe vera, un allié santé et beauté

Aujourd'hui petit cours d'histoire^^. Nous allons parler d'un composant qui a été découvert il y a de cela des millénaire et qui à prouver depuis ce jour ses nombreuses efficacités.
En effet, l'ALOE VERA, est de nos jours, présent sous différentes formes et dans de multiples produits tels que les crèmes hydratantes pour le corps et visage, les shampoings, les dentifrices....

  
Les Egyptiens et les Grecs de l'Antiquité vantaient déjà les mérites de l'aloes. 5 000 ans plus tard, cette plante extrêmement riche en vitaminesminéraux et autres éléments nutritifs, est connue sous le nom d'aloe vera et est utilisée dans de nombreux remèdes et cosmétiques. Mais l'aloe vera fait-il vraiment des miracles ? 

Composition et vertus
La feuille de l'aloes ne contient pas moins de 20 minéraux, 18 acides aminés et 12 vitamines différentes. On en extrait une pulpe semblable à du gel et c'est lui que l'on transforme en baumelait ou crème aux propriétés hydratantes indiscutables, mais aussi en poudres,ampoules ou gélules dont les effets sur la santé sont plus mitigés.
L'aloe vera dans les produits de beauté
La légendaire reine égyptienne Cléopâtre l'utilisait dans ses soins de beauté quotidiens. Considéré comme le meilleur hydratant naturel, l'aloe vera se retrouve par conséquent dans de nombreux produits cosmétiques : du simple lait corporel jusqu'au déodorant apaisant, en passant par la crème dépilatoire et les shampoings nourrissants. Si l'aloe vera se décline autant, c'est que ses propriétés sont nombreuses. Le célèbre gel serait capable à lui tout seul de :
- Soulager les épidermes sensibles ou irrités
- Hydrater les peaux les plus sèches
- Atténuer les cernes et les poches sous les yeux
- Estomper les vergetures
- Régénérer les cellules en profondeur
- Stimuler la production de collagène
- Lutter contre le vieillissement cutané
La peau, qu'elle soit sèche, épilée, ridée ou fatiguée, est donc la première à bénéficier des vertus de l'aloe vera. Mais son efficacité est également prouvée sur les lèvres abîmées ou les cheveux dévitalisés, par exemple.
L'aloe vera dans les médicaments
Dans l'Antiquité, l'aloes était aussi utilisée comme plante médicinale pour soigner les plaies et soulager les troubles digestifs. Aujourd'hui, de nombreuses études américaines ou japonaises tendent à prouver l'utilité de l'aloe vera dans le traitement du diabète, de l'hypertension, du cholestérol, des problèmes rénaux, gastriques et même de certains cancers. Son inhalation aurait également des effets surl'asthme et la toux. L'aloe vera serait même capable de fortifier les défenses immunitaires et d'accélérer le rétablissement des patients après une opération !
Mais si l'on peut rester sceptique sur l'efficacité de l'aloe vera ingéré oralement, son application externe permet sans aucun doute de soulager, voire de soigner les petits bobos et d'autres symptômes plus importants:
- Les brûlures et les plaies
- Les coups de soleil
- Les boutons de fièvre
- L'eczéma, le psoriasis, l'herpès
- Les piqûres d'insectes
- Les réactions aux plantes urticantes
- Les gencives sensibles
- Les problèmes circulatoires

     
Aloe vera : précautions d'emploi
Malgré ses nombreuses et précieuses vertus, l'aloe vera doit être utilisé avec précaution. Son ingestion en ampoules ou en compléments alimentaires est possible à petites doses mais peut s'avérer toxique en cas d'abus : la prise doit être modérée mais aussi graduelle pour éviter les effets secondaires (nausées, vomissements, diarrhées).
L'aloe vera ne convient pas aux femmes enceintes, aux personnes âgées et aux enfants de moins de 6 ans. Demandez toujours l'avis de votre médecin avant d'y recourir comme médicament.
Enfin, soyez attentifs en choisissant vos produits à base d'aloe vera : ils doivent être le plus " purs " possible, c'est-à-dire contenir une concentration élevée d'aloe (autour de 40 %) et pauvres en additifs et conservateurs. Privilégiez les produits dits " bio " qui préservent généralement le mieux les vitamines et minéraux de l'aloe vera et donc toutes ses précieuses propriétés.

Avez- vous déjà opté pour l'ALOE VERA sous une quelconque de ses formes?
♥♥♥
A très bientôt les beautés pour de nouvelles aventures^^.




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